【せんねん灸太陽】貼るだけで長時間あたたかい火を使わないお灸をレビュー

火を使わないお灸

毎日の肩こりや疲労回復を手軽にできる『せんねん灸太陽火を使わないお灸』をレビューします。『ぬくぬく灸』と同じく火を使わないのでニオイや煙が出ず、火事やヤケドの心配がなく安心して使用できます。(低温ヤケドには注意)

お灸の種類ってたくさんあるのですが何が違うのか疑問に思いますよね。今回は『せんねん灸太陽火を使わないお灸』と『和漢の森火を使わないぬくぬく灸』を比較しながら使ってみた感想をお伝えします。

せんねん灸太陽火を使わないお灸の基本情報

名称	せんねん灸太陽火を使わないお灸
容量	2・6・12・30・60個入り
温熱持続時間	約3時間
皮膚面平均温度	40~50度
使用方法	外装シールよりせんねん灸太陽を取り出す上部(凸部)のシールと皮膚面(底部)のシールを剥がす患部に貼る
使用上の注意	【次の人は使用しないでください】・自分の意志で本品を取り出すことができない人・幼児【次の部位には使用しないでください】・顔面、粘膜、湿疹、かぶれ、傷口【次の人は医師または、薬剤師にご相談してください】・今までに薬や化粧品等によるアレルギー症状(例えば、発疹、発赤、かゆみ、かぶれ等)をおこしたことのある人、妊娠中の人、糖尿病等、温感及び血行に障害をお持ちの人
販売元	セネファ株式会社
住所	滋賀県長浜市内保町77番地
電話番号	0749-74-0556（せんねん灸0120-78-1009）

せんねん灸太陽

1シート6個入りが5枚の30個入りを購入しました。ぬくぬく灸はチャックの付いたパックにバラっと入っていましたが、せんねん灸太陽は個包装です。外装シールを剥がしてお灸を取り出します。

シールを剥がしたお灸

上部のシールを剥がすと空気と発熱剤が化学反応をしてゆっくりと発熱します。冬に使うカイロのようなイメージで温かくなり火を使わないので良いですね。シールを剥がすだけで発熱するので水に浸けるぬくぬく灸より楽です。

下部のシールは粘着テープと和紙(中にもぐさシート)を保護しています。

お灸を裏返してみました。真ん中がもぐさを覆った和紙で周りの白い部分が粘着テープです。お灸の面積に対して粘着テープの面積が少ないのでちょっと剥がれやすいなと思いました。

肩に貼ったお灸

特に肩や足はカーブしているので粘着面と皮膚が接触しにくくお灸の端が浮いてきます。浮いてしまうと温熱が逃げるので温熱効果の低下が懸念されます。せんねん灸のブログにテープでお灸の端を貼り付けて押さえつければよいとの情報を見ましたがそれはどうなのでしょうか。

火を使わないお灸の形状が悪く剥がれやすいと認めているようなものと感じます。

火を使わないお灸の説明書

説明書には『施灸ポイントを決めましょう』と書かれていますが、せんねん灸太陽はぬくぬく灸と比べて大きいので、すべてのツボに使うことは難しそうです。

手首にあるツボの神門にせんねん灸太陽火を使わないお灸を貼ってみました。だいぶ大きくてはみ出してしまいました。

[ 症状・効果 ]
心の安定とリラックスに。気持ちの切り替えをスムーズにします。不安、不眠、動悸、息切れ、便秘などの症状に。

引用:せんねん灸

ぬくぬく灸はだいぶ小さくてピンポイントで温めることができます。手のツボにせんねん灸の大きさで約3時間温熱が持続するとなるとすこし邪魔ですね。お灸本体が大きいので貼る場所を選ばなくてはいけません。

※「火を使わないお灸太陽」と「せんねん灸太陽」は、パッケージは異なりますが中身の商品は同じです。

引用：せんねん灸

せんねん灸太陽のパッケージに『肩・足』と書かれているので肩と足用として割り切って使った方が良いかもしれませんね。

リンク

ぬくぬく灸の温熱時間が3~5分に対してせんねん灸太陽は約3時間も持続します。『お灸をした』という気持ちは、せんねん灸太陽の方が強いです。ぬくぬく灸によると長い時間をかけてお灸をしても効果が上がらないとされています。

短時間ですぐに終わらせるか長い時間をかけて温熱を感じるか。これは好みで選んで良いと思います。どちらのお灸も温熱で血行がよくなり患部が気持ちよくなります。